27歲 女 餐飲內場

27歲女生 在餐飲擔任廚房人員 在台中工作
您好，今年4/17因為上班搬貨時腰部拉傷，當下太痛動不了請同事載我到復健科打止痛針跟吃藥，從那次之後開始上班時腰跟腳都會疼痛 因為工作需久站約9-10小時左右才下班，一開始都是到復健科吃藥打止痛劑跟復健，但是後來越來越痛復健科建議去大醫院照核磁共振，後來看報告醫生說椎間盤突出壓迫神經需開刀，但這期間因為工作關係喬不出開刀時間，這期間就是復健吃藥，只到9/29半夜在家突然壓迫神經發作 全身痛到不行掛急診，醫生安排開刀，住院7天左右，目前休養中，想請問專業人士 因為我本身有意外險跟醫療實支實付的保險，那麼如果我想申請職災跟意外險是行得通的嗎？
還是意外險是指當下發生意外導致去急診才算呢？
我在台中看診，但是是回台南時發作開刀的 不同醫生